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Mit Kokoswasser fasten

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Mit Kokoswasser fasten

Viele Menschen achten in der Fastenzeit bewusster auf sich und ihren Körper. In tropischen Ländern gibt es seit Jahrhunderten Menschen, die Kokoswasser zum Fasten einsetzen.

Fasten tut dem Körper gut, davon berichten mittlerweile auch immer mehr seriöse Medien. Fasten kann dafür sorgen, dass man mehr Balance im Leben fühlt. Es gibt unzählige Wege und Methoden des Fastens: Einige verzichten eine Zeitlang auf bestimmte Nahrungsmittel, andere nehmen für wenige Tage nur Flüssigkeiten zu sich.… ...

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Jodversorgung mit Algen bei veganer Ernährung

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Jodversorgung mit Algen bei veganer Ernährung

Die Jodversorgung ist nach wie vor ein viel diskutiertes Thema. Deutschland ist aufgrund des niedrigen Jodgehaltes in den Böden eine Jodmangel Region. Aus diesem Grund wurde Mitte der 80er Jahre eine sog.  Jodmangel Prophylaxe eingeführt, die die Verwendung von jodiertem Speisesalz in der Lebensmittelindustrie und im privaten Haushalt beinhaltet sowie die Jodzufuhr bei Tierfutter.… ...

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Über die Geschichte des Nori-Anbaus und die Herstellung von Nori-Blättern

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Über die Geschichte des Nori-Anbaus und die Herstellung von Nori-Blättern

Nori-Algen sind ein fester Bestandteil des Speiseplans vieler asiatischer Länder. Den meisten bekannt als äußere Hülle für Sushi, dienen sie auch als Gewürz für Reis, Salate oder Suppen.

In den letzten Jahren sind in Asien auch die Seaweed Snacks aus Nori-Algen immer beliebter geworden. Das Gemüse aus dem Meer hat in Asien einen vergleichbaren Stellenwert wie hier in Deutschland das Gemüse vom Landbau, sodass man es in verschiedensten Verarbeitungen findet.… ...

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Die 5 größten Beauty-Vorteile von Kokosöl

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Die 5 größten Beauty-Vorteile von Kokosöl

Wir haben ja in diesem Blog schon einige Male über das Beauty – Elixir Kokosöl geschrieben. Heute erreicht und dazu eine wunderschöne Infografik von Tanja vom DIY Blog Selbstgemacht.net . Der Blog ist übrigens sehr zu empfehlen mit sehr inspirierenden Ideen für Eigenkreationen. In der folgenden Übersicht seht Ihr, wie Tanja die Beautyvorteile von Kokosöl zusammen gefasst hat:

  1. Gesundes Haar
  2. Schöne Haut
  3. Faltenreduzierung
  4. Zarte Lippen
  5. Cellulite-Reduzierung

Vielen Dank an Tanja.… ...

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